Ростовчанам дали рекомендации по безопасному отдыху на майские праздники
В преддверии майских праздников, которые традиционно ассоциируются с отдыхом на природе, врач из Ростовской области Дарья Мелешко напомнила жителям региона о важности соблюдения правил безопасности, чтобы избежать неприятных инцидентов и сохранить здоровье. Особое внимание уделено правильному питанию, защите от насекомых и пожарной безопасности.
Питание на природе
Майские праздники – время пикников и застолий. Чтобы отдых не омрачился проблемами с пищеварением, врач советует отказаться от скоропортящихся продуктов, таких как молочные изделия, копчености, яйца и кондитерские изделия. Продукты необходимо перевозить в сумке-холодильнике, отдельно упаковывая сырые и готовые к употреблению. Критически важно не использовать воду из водоемов для мытья овощей и посуды, что может спровоцировать желудочные расстройства.
Отдельное предостережение касается употребления алкоголя на природе. Сочетание прямых солнечных лучей и физических нагрузок значительно усиливает токсическое действие этилового спирта, увеличивая риск теплового удара, повышения артериального давления и травм.
Опасные паразиты
В Ростовской области сейчас наблюдается пик активности клещей. С начала года уже более 600 человек стали жертвами паразитов, являющихся переносчиками опасных инфекций. Для защиты специалисты рекомендуют:
- Правильно одеваться: выбирать светлую однотонную одежду, облегчающую обнаружение клещей, и заправлять штаны в носки.
- Использовать защитные средства: обрабатывать одежду акарицидными препаратами, а тело – репеллентами.
- Избегать необработанных территорий: воздержаться от посещения парков и зон с высокой травой, где не проводилась противоклещевая обработка.
- Тщательно осматриваться: после возвращения с отдыха необходимо осмотреть все тело, уделив особое внимание труднодоступным участкам, так как клещи могут часами выбирать место для укуса.
Пожарная безопасность
С 1 мая в Ростовской области действует особый противопожарный период, запрещающий разведение костров, сжигание мусора и сухой растительности. Нарушение этих правил влечет за собой увеличенные штрафы: до 20 тысяч рублей – для граждан, до 60 тысяч – для должностных лиц, до 800 тысяч – для юридических лиц.
Специалисты напоминают, что ландшафтные пожары могут распространяться на сотни гектаров и часто возникают из-за сильного ветра, несвоевременного сообщения о возгорании и отсутствия средств пожаротушения.
Категорически запрещается:
- Использовать легковоспламеняющиеся жидкости для розжига костров, оставлять костры без присмотра и применять пиротехнику.
- Бросать в лесу горящие спички, окурки.
- Разводить костры в ветреную погоду, в густых зарослях, на торфяниках, вблизи складов древесины и на участках с сухой травой.
- Использовать на охоте пыжи из легковоспламеняющихся материалов.
- Оставлять в лесу самовозгораемые материалы.
- Заправлять автомобили горючим при работающем двигателе и курить вблизи мест заправки.
- Оставлять стеклянные бутылки или осколки, способные вызвать возгорание.
- Выжигать сухую траву.
После использования костер необходимо тщательно затушить землей или водой до полного прекращения тления. Соблюдение этих несложных правил позволит провести майские праздники безопасно и с пользой для здоровья.
