Идём на Восток. Китайская культура

ЦигунКлуб цигунКоординаты: ул.Петровская, 46, тел.: 89034604679 (Владимир Александрович Бутримов).Пенсионерка на проходной этого малозаметного дома какойто культуры с вопросами не лезет: и так знает, все идут на цигун. О том, что цигун - практика древняя и имеет несколько разновидностей, от боевого до высшего, при котором адепт обязан уметь телепортироваться, она не задумывается. Как, впрочем, и большинство тех, кто сюда приходит. Они ищут здоровья, потому что цигун - та же оздоровительная гимнастика, только на китайский лад. Парой занятий серьёзных проблем не решить, хотя на первом уроке вам покажется, что вы уже всему научились. Ничего сложного: махнуть плавно правой рукой, перенести стопу влево, сложить ладошки в изображение клюва цапли. Вроде просто как ларчик, но на самом деле это китайская шкатулка с потайными отделениями.Уже на следующем занятии вам напомнят, что надо усердно тянуть макушку вверх мысленно, а не с помощью мышц, а то будете выглядеть как контуженный сквозняком. Грудь не выпячивать, а копчик подбирать в себя, а ещё чтото говорят про погружение ступней в землю (и это на плоском дощатом полу) и про дыхание, но за этим уже трудно уследить. «К нам приходят люди, которые в какойто момент начинают понимать, что их образ жизни и отношение к себе неправильные. Я пытаюсь объяснить, что это кропотливая работа. Как считают китайцы, все болезненные изменения человек сначала накапливает на энергетическом, а потом на физическом уровне. В таком случае быстрого излечения быть не может. Если хотите быть здоровым, то должны рассчитывать на этапы в несколько лет и делать упражнения постоянно. Цигун - это как обязательный элемент гигиены, как чистка зубов, например», - говорит руководитель Владимир Бутримов.В восточных практиках он уже больше двадцати лет. Учился цигун в Пекинской академии ушу, технику медитации и акупунктуры осваивал в Тибете, Индии и Китае, а американский профессор по социальной психологии Адам Бёрк научил его удерживать внимание и увлекать сознание окружающих. Сейчас он легко удерживает группу из двадцати пяти человек. А выполнение одних и тех же монотонных, но полезных для сердца, нервов, желудка, лёгких и позвоночника движений из комплекса даоинь, разбавляет доступными рассказами из жизни китайских монахов или цитатами из ЛаоЦзы и ЧжуанЦзы.Чайные клубыУлунКоординаты: ул.Соколова, 85/3, тел.: 2474592Чайная лодкаКоординаты: ул. Чехова, 23, тел.: 2277600 В чайном клубе «Улун» сразу настраивают на особый лад, просят оставить всё тягостное, включая обувь, за дверью. Китайский дух здесь держат в маленьком чайнике, который выскользнет оттуда, как только разольёте чай по чашкам. В зависимости от целей, времени года, суток, настроения и бюджета чаепития, посетителю предложат 150 сортов из восьми категорий чая, привезённых непосредственно от китайских фабрикантов, - зелёного, красного, белого, ароматизированного, жёлтого, чёрного и нескольких бирюзовых. «Чай - этого всего лишь средство, с помощью которого можно решить самые разные проблемы, он открывает разные двери во внутренний мир самого человека», - рассказывает директор клуба Андрей Баев.Тут же вам объяснят, что церемонии чаепития в Китае нет, зато есть особая техника заваривания, которую постигнуть можно тут же и сразу. Главное, войти с чаем в контакт и считывать информацию со всех видов чайных последствий: вдыхать аромат до и во время заваривания, и даже когда чашка опустеет. Такой подход делает мысль ясной и умиротворяет.Иногда сюда заходят обрусевшие, но не забывшие культуры предков ростовские китайцы. Они могут устроить фильм о какомнибудь китайском художнике или спонтанный урок каллиграфии. «Мы уже заготовили специальную рисовую бумагу, кисточки, тушь для написания иероглифов, но пока нет фиксированных семинаров. Однако движемся в нужном направлении, я вот каллиграфию потихоньку осваиваю», - говорит Андрей, разворачивая на полу свитки бумаги с образцами творчества. За дополнительную плату директор клуба обещает непродолжительные вхождения во врата восточных боевых практик хун юань цигун, чэньши тайцзи цюань и тайцзи туйшоу.А в недавно открывшимся клубе «Чайная лодка» владельцы Александра и Владимир Емельяненко, знакомят с чаем, который специально разыскивают по глухим деревням Китая. Кроме этого, они погружают желающих в трёхчасовую медитацию практики дзен: когда под тихую музыку сидишь в удобной позе, погружённый в себя, а уходишь исключительно довольный всем окружающим.Вольный поединокВольный поединокКоординаты: ул.Волкова, 25, тел.: 2206006О прямой принадлежности к Китаю школы вольного поединка напоминает только фамилия руководителя - Чжен. Сам он родился в одной из республик СНГ, боевыми искусствами увлёкся уже в России, а в Китай и вообще по миру ездил с тем, чтобы усовершенствовать или уточнить знания. Организовав школу лет десять назад, решил аккумулировать всё, что знает о разных видах боевых искусств: «Мне важно, чтобы человек, придя в одно место, получил полное представление о боевых искусствах. И чтобы смог с помощью этих знаний защитить себя. Многообразие приёмов - хорошо. Это даёт некий элемент непредсказуемости, моих ребят нельзя просчитать, как например, я могу просчитать тех, кто занимается узконаправленными видами, только ушу или только каратэ».Здесь будут учить дышать и подготавливать тело не только по системе цигун, но и по йоге; драться с применением разных приёмов из ушу, вольной борьбы, самбо, дзюдо, уметь применять заломы, броски, удушающие захваты, искусно размахивать палкой или ножиком. А в третьей части занятий, психологическифилософской, Александр Федорович рассказывает про даосизм, дзенбуддизм, учение суфеев и американских магов (тех, о которых писал и к которым причисляют Кастанеду). «Моя философия такова: надо постигать многообразие этого мира. Тогда не возникает узкого коридора восприятия, рамки которого пагубны, и выйти из них сложно. Путём своих тренировок я восстанавливаю память человека, если хотите. Потому что уверен, все эти приёмы он знал изначально, просто забыл», - говорит учитель Александр Чжен.